Compartilharei...

Não ia compartilhar no blog a dor intensa que ando passando por aqui.
Mas sou a primeira a dizer que monstro no escuro cresce de tamanho. Então abrirei meu coração nesse espaço que me pertence.
Todos sabem que meu filho casou-se a aproximadamente um mes...Pois bem, antes do casamento, minha nora sentiu dores no joelho e fez uma biopsia...O resultado saiu quando retornaram da lua de mel.
Minha nora, jovem, linda, estudiosa e cheia de coisas pra fazer na vida, está com um cancer de expressão muito agressiva. Como estou me sentindo? Uma idiota! Impotente, com uma tristeza maior que eu mesma...mas não sou de ficar agarrada a dor e tenho buscado minhas saidas de incêndio....
Ela criou um blog de força e deixarei aqui o link...
Peço humildemente que acessem e deixem mensagens de conforto. Ela é lindinha e apesar da pouca idade é uma guerreira. E meu filho é um grande homem, com todas as qualidades...
Se quiserem compartilhar o blog...obrigada! Sabemos que esse espaço é uma via de mão dupla: doamos e recebemos...
Nesse momento elevo todo meu positivismo pra assistir o milagre da cura.

http://acaminhodemilagres.blogspot.com.br

Montanha russa

Eta ferro, minha vida tá mesmo uma montanha russa, estou na fase euforia, depressão, euforia, depressao.
Tento me segurar mas a compulsão está a flor da pele...e não estou falando de comida...incrível, só por hoje, comer não tem sido minha saida de incendio, oposto...só como quando meu estomago pede.
Estou passando por um momento muito delicado, estou vendo um filho sofrer e garanto, não há dor mais dolorida...e misturado a isso, estranhamente, estou em meu melhor momento comigo mesma. Eu comigo mesma. Estou cuidando de mim com delicadeza e mimos...olho-me no espelho e me namoro...to gostando de quase tudo que vejo por aqui...Meu peso está oscilando entre 55 e 56...isso é demais!!!! Lembro que sou forte e determinada...chegarei aos 50 quilos ate o final desse ano.
Só voltarei ao blog agora quando meu peso estivr no 54, ou se Deus me monstrar um milagre. Ando sem energia pra esse espaço e não vou me forçar...estou vivendo de outras fontes...

Peço uma prece

A força pra viver!

Meu fim de semana foi agitado...
Sai na sexta pra cantar, no sábado mamãe voltou de viagem, fizemos um encontro durante o dia. A noite foi a festa junina atrasada da escola do Robertinho e ontem churrasco na mamãe...Ufaaaaaaaaa, hoje eu to estragada! rs

Depois posto umas fotinhas....

AGORA A GRANDE NOTÍCIAAAAAAAAAAAAAAAA
A BALANÇA ME PRESENTEOU....55 QUILOS!!!!!!!

Agora vamos ao 54!!!! rs

Vida doida

Por aqui tá tudo ao mesmo tempo agora.
Boas notícias, péssimas, emoções positivas entres choros e perdas e blablabla...
Mas daqui a pouco tudo acalma...
Bom vamos ao que interessa por aqui, olha isso....

Eu to mega...........feliz.
Esse ano já mandei pro espaço 4 quilos!
Agora quero 55......55........55.........
Estou me sentindo muito leve, a cintura fininha, to vaidosa, orgulhosa de mim..."toda se querendo"...rs

Dia dos pais, apesar da ausência da mamãe que está em São Paulo por conta de uma notícia ruim, fomos almoçar com o papai e foi um encontro muito emocionante.

Toda metida de cabelão e magra, rs....

Só eu posso!!!!
Obrigada Meu Poder Superior Amoroso!
Agora to na luta, outras batalhas...mas que também a vitória será certa!

Perdas e danos

A morte sempre será um assunto delicado e inabil para o ser humano.
Vivemos todos os dias com a consciencia de que somos finitos mas quando perdemos alguém ...
Hoje minha tia faleceu e nessa hora eu emudeço. Gostaria de encontrar palavras pra dizer a minha prima...mas elas não aparecem. Mundo de prazer e dor!

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Hoje me alimentei melhor, tomei iogurt pela manha, almocei frango, arroz e salada...mas não lanchei
Minha garganta tá meio trancada pra comida. Preciso de boas notícias. Quando alguém que a gente ama muito sofre, sofremos dobrado. Tenho trabalhado minha mente e recebido orientação de pessoas muito do bem.

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Nem tenho muito pra postar porque não quero entrar em detalhes aqui no blog...

Sumida, mas viva.

Só mesmo pra dar um oi. Não ando muito inspirada pro blog.
A vida traz coisas boas mas acompanhadas de coisas muito ruins. Isso é mundo material, aqui jamais será o paraiso. Pior que por vezes as ruins são devastadoras e fica muito dificil focar no bem. Mas como sempre escrevo aqui, sou filha amada de um Poder Superior amoroso e tudo dará certo.
Quanto a minha alimentação não está lá essas coisas, mas hoje, quando escrevo isso, significa que tenho comido menos que necessito e não mais como era antes que comia emoções. Minha vida tá corrida e meu coração batendo muito forte, não tenho dado a devida importancia a alimentação. Mas amanhã é outro dia e tetarei fazer diferente, começando por tomar café da manha.

Estou novamente de mega hair, depois posto.

Semana adrenalina...

Pra ser sincera nem senti essa semana passar.
Parece que estou meio anestesiada. Acontecimentos bem eufóricos e outros muito triste...
Mas o foco por aqui é meu emagrecimento e esse vai muito bem.
Hoje entendo que se estou feliz, não preciso comer. Se fiquei triste, basta chorar e orar, não haverá comida que faça a dor cessar. Minha vida não gira mais em torno da comida. pelo contrário, agora estou reformulando meus conceitos de lazer. Busco dentro de mim aquilo que me anima. E sinceramente, não estou falando de um pão com queijo, pizza ou caixa de bombom. Claro que há prazer na oralidade mas, ficar sozinha, cercada de pensamentos insanos, devorando um pote de sorvete, é melancólico demais.

To de bem com vida

Epaaaaaaaaaaaa, por aqui anda tudo nas alturas...
Super alto astral, me alimentando direitinho, fazendo atividade física e unhas pintadas de vermelho.
Olha o bom humor saindo pra trabalhar hoje...

Por três noites a insônia me acompanha. Sei que é por conta da euforia... Calma Genimar, calma...
Antes, quando eu tinha insônia, eu gostava, aproveitava a noite pra ler artigos que nunca tinha tempo, pra assistir um bom filme, conversar com o Godan...mas esses dias tem sido diferentes, estou sem concentração e fico fritando na cama...
Hoje começamos o dia no trabalho com uma festinha pra comemorar o aniversário de uma de nossas idosas. Acabei de receber uma ligação, reunião amanhã as nove da matina...será bom, vou rever minhas amigas e almoçar em algum lugar gostoso.
Vou ao mercado quando sair do trabalho, minha geladeira tá tristinha.
Agora quero muito ver o 56 na balança...vamos lá...só eu posso!

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Mais eufórica ainda!

EUFORIAAAAAAAAAAAAAAAA

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tudo igual porém diferente...

Essa coisa de reeducação financeira traz um ar diferente pra vida.
Tenho sintomas de abstinencia, rs...
Antes se eu queria consumir alguma coisa e não tivesse dinheiro disponível, isso não importava, usava o crédito. Agora é uma sensação estranha esperar o pagamento sair, rs...
E estou pensando em cada dinheiro que gasto. Do tipo, preciso mesmo comprar isso? E tem que ser hoje?
Sei que vai valer. Estarei nessa situação até maio do proximo ano mas a partir dai, além de ter aprendido a viver com o que ganho, estarei completamente sem dívida e ai sim, farei planos.
Comi um tico a mais na sexta, durante comemoração do aniversário do Roberto e no sábado, aniversario do meu primo Alexandre, dai hoje to segurando a boca. Não tomei café da manhã porque sai da cama tarde, as nove da manhã (isso é tarde pra mim), almocei uma batata cozida com repolho refogado com pimenta e azeitonas e uma fatia de queijo branco.
Passarei o restante do dia abusando da água e talvez dê uma descansada no meio da tarde.

Preparei petiscos variados para os 60 anos do Roberto.

A farra na casa do primo, foi muito bom!



Me apaixonei por ele!



Domingo de sol = banho Godan!

To cheia de vontade de caminhar na praia, será que vou?
Depois conto se deu certo.


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Voltei só pra postar uma fotinho...

Caminheiiiiiiiii....
E isso melhora em muito o meu dia.
Agora de banho tomado, fazendo uma pipoca e molengar na frente da tv.

Reeducar

Meu assunto do momento é, reeducação financeira. Agora é de verdade. Fiz uma negociação com o banco e vou apertar o cinto pra poder me livrar desse monte de contas absurdas. Sei que minha cabeça ficará bem mais tranquila. Serão dez meses contando cada centavo que sair da minha conta, mas valerá a pena. A alimentação tá bem tranquila e comecei a fazer ginastica com as idosas aqui no trabalho. Pelo menos sei que se rolar preguiça da caminhada, já me exercitei pela manhã. Venho pro trabalho de malha e trago uma peça de roupa na bolsa. Até que é gostoso fazer ginastica antes de começar a trabalhar.
Por hoje é só, estou meio assim, assim, meio perdida espiritualmente mas....vai passar!

O casamento

Chegou o grande dia!

Chegou o dia do casamento do meu filho e olha o presente que ganhei pela manhã.

Ebaaaaaaaaaaaaa...não peso isso tem tempo!
Ontem, no final da tarde, fui buscar meu vestido da cerimônia...é lindo, já tenho foto mas vou postar somente amanhã, depois do casamento. Acho que farei um cabelo completamente preso, pra ficar bem diferente. Só to pensando é no frio, o vestido é de alça, sem mangas.
Mudando de assunto, olha que ideia interessante pra guardar o material escolar do Robertinho.

Valeu Carol!

Bom, vou levantar desse computador, tomar um banhão e começar a me preparar...
O dia tá lindo lá fora e desejo aos noivos uma vida cheia de cumplicidade e paz.
Filho, to chegando!

Tempestades

Ontem a noite acreditei que minha vida estava desabando.
Sabe aquele segundo de estranheza mental ?
Pois é, a solidão transbordou e tive medo. Medo de não conseguir, de não ter o suficiente, de ficar abaixo do que me é necessário pra viver com dignidade e dar dignidade ao meu filho.
Ter a consciência de que sua vida depende unicamente de você e que na verdade, não há com quem contar...
Amanheci de ressaca após esse porre de sentimentos, fui ao banheiro e havia sangue. A safada da menstruação me iludiu mais uma vez. Tudo bem que não posso contar mesmo com muita gente, mas quem nesse mundinho não está desamparado?
Hoje é meu dia de folga, to lavando umas roupas e pensando ainda em minhas faltas.
A alimentação está perfeitinha e apesar de não ter conseguido ainda chegar nos 57k, permaneço com 58 e isso não é um peso tão ruim. Estou fisicamente bem para o casamento do Dimitri. Farei a segunda prova do vestido amanhã, vai  precisar apertar bastante, tipo uns 4 dedos, o manequim dele é 42 e estou vestindo 40, nada mal não é mesmo? Agora eu preciso de mais. Durante o processo de eliminar peso me sentia muito feliz mas agora, preciso de uma nova maneira de viver com esse recem conquistado corpo. Se eu não mudar meu estilo de vida, corro risco de voltar ao velho insano excesso. Preciso descobrir como a Genimar se diverte. É sério, tem tanto tempo que não questiono tal tema, que não tenho a resposta. Sinto muito prazer em passar os finais de semana em casa cuidando de minhas coisas, ouvindo música, brincando com o Godan...Mas pode alguém realmente se suprir em tamanha solidão?
Quando recebo convites para festas,encontros ou seja o que, eu dispenso...Não tenho vontade de ir, tenho preguiça...As pessoas reclamam, me chamam de anti social...estariam certas? Devo modificar tal comportamento por desejo alheio ou em busca do bem estar? Há falta de qualidade na vida de alguém que se diverte só, em seu Santo Lar?
Sei lá, ta vendo o que um sangue escorrendo pelas minhas pernas provoca em meu cérebro?

Isso é bem relaxante pra mim...

farra do boi...

Eta povo, ontem com a visita do Dimitri pra trazer o convite do casamento, a farra foi geral.
Por alguma razão inexplicável, meu apetite estava a todo vapor, comi pipoca, bolo de chocolate e pizza!
Resultado, estou passando mal... Muitos gases e mal estar. Fiz um almoço bem levinho pra ver se melhoro. A pizza estava muito oleosa e meu organismo não está mais acostumado com isso. Doce eu consigo digerir bem porque estou sempre comendo um biscoito recheado mas gordura...nem sei dizer quando foi que coloquei algo frito ou oleoso pra dentro.

Tá pertinho do dia, né filho?

Que fominha é essa?

Ai Meu Deus, cheguei em casa agora a noite cheia de apetite e mergulhei no biscoito de chocolate!
Por isso que viver com muita restrição pra mim não funciona. Não adianta, meu organismo pede um docinho vez por outra e mesmo um pouco mais de comida.
Então hoje o dia foi perfeitinho...até eu voltar do trabalho.
Não fico mais me torturando quando não resisto a um pouco de açucar. Deu vontade...eu controlo...Deu muita vontade, eu como!
Hoje estava me sentindo magrinha, feliz da vida....

Agora vou dar voltinha na net e cama!
To afim de ficar vendo tv ...
Dia no trabalho foi tudo ok. Peguei o grupo de crianças porque a psicóloga estava em capacitação. Muitos gritos, risos, brigas e diversão...

Robertinho em seu primeiro lanche na festa junina.

Vida real...

Com muitaaaaa preguiça sai da cama hoje. Não sei a explicação visto que ontem dormi o dia inteiro, mas hoje estava absolutamente cansada.

A manhã aqui em casa é sempre muito agitada por conta do Robertinho reclamar demais até levantar da cama. Graças a Deus a partir da semana que vem ele estará de férias.

Hoje foi festa no trabalho a manhã inteira. O grupo de idosas preparou um chá de bebê pra professora de educação física e no embalo fizeram uma homenagem linda pra mim....Ai, segurei o choro!!!!! rs





 Nossa, fazia tempo que eu não ganhava um bichinho de pelúcia....
No fim da tarde fui com mamãe e Paula procurar o vestido do casamento. Sai assim, meio desanimada. Senhorrrrrrr, que vestido é esse que encontrei? Eu virei uma rainha!!!! Ele é um escandalo, nunca vesti nada tão soberano. Vou querer dormir de vestido, rs. Fiquei estupidamente apaixonada. Agora animei de verdade e comecei a pensar no cabelo, nos acessórios e blablabla...
A alimentação foi esquisita. Sem café da manhã, na festinha várias comidinhas engordativas, eu não comi nadica, almocei e jantei miojo, que pobreza, mas estou com muita preguiça, ainda fui encarar mercado antes de vir pra casa, arrumar as compras, fazer lanche pra Robertinho. Dai, quando chegou na minha hora, miojo! Tudo bem, amanhã prometo compensar tudo.
Agora vou me deitar porque ainda não me recuperei da gripe.

Meu amor e eu.



5 DE 15

Madrugada agitada por aqui, meu dente siso não me deixou dormir. As quatro da manhã levantei, fiz café, minha cabeça latejada, até meu nariz estava doendo e enquanto tentava apreciar meu pretinho quente decidi que era hora de acabar com esse sofrimento. Ele vem me incomodando a pouco mais de uma semana e eu só no analgésico. As oito entrei no carro e fui ver o André (o dentista). Acabou!
Sempre passo mal após extração e dessa vez não foi diferente. Náuseas, tontura e um gosto de sangue na boca. Passei o restante do dia na cama nutrida a vono.
Tinha reunião agendada para as 14:00h, estou com assistente social nova no trabalho, ainda em fase de treinamento, fazer o que?
Agora a noite tomei uma xícara de chocolate com canela bem quentinho (sei que não é recomendado), mas tá um frioooo aqui e eu ainda to mega gripada.
Desejo imensamente acordar amanhã completamente restaurada. Nem tenho mais o que escrever. Cama, edredon, travesseiros, sonecas, sopa e chocolate quente...Não vi mais absolutamente  nada nas últimas doze horas...e evitei falar ao telefone, somente o indispensável.
Volto amanhã com fotos a vida real, quando ela aparecer por aqui!

Olha como meu cabelo está ganhando volume após escova de butox, impressionante!

Deus de Maravilhas/4 de 15

Não há absolutamente nada que eu peça ao Meu poder Superior e Ele não me escute. Ontem amanheci em oração, pedindo humildemente por um fim de semana saudável e assim está sendo.
Apesar da Dona balança não ter se mexido de ontem pra hoje, conforme minha crença, o peso se manteve estável e isso após uma festa junina de rua...Alôoooooo, tem noção do que é isso? Tem noção do que é ficar cercada por barril de chopp, cocadas coloridas, gente falante, risos de crianças, euforia pra todo lado e você permanecer sólida e focada?
Yes!!!!! Essa fui euzinha ontem a noite. Não que eu tenha deixado de me divertir. Comi um saquinho pequeno de pipoca salgada...

Depois um salsichão, conforme determinado...

Essas mordidas ai foram o Robertinho, rs.

Tomei uma latinha de coca zero, belisquei um minusculo pedaço de crepe de frango do Robertinho e dois pedaços de churrasco de frango e só!
Comprei um conjuntinho pra colocar nessa noite, bem quentinho, sabendo que estaria um frio danado. Comprei e não experimentei...Não é que o safado do casaquinho ficou apertado e não fechou!  Pensa que fiquei triste? Que nada, servirá de desafio...Esse casaquinho vai fechar!!!!

Acho que menos uns 5 k ele fecha, rs...
Bom, a noite foi agradável, a festa estava gostosa, eu me testei, venci e estou fortalecida e agora vou viver meu domingo chuvoso... O cesto de roupas pra passar já está vazio, porque acordei hoje as seis da manhã, almocei arroz, feijão, batata doce acebolada e alface e lanchei banana com canela. Agora vou dar uma deitadinha, ver um filme, cochilar porque ainda tenho minhas unhas pra esmaltar.
Até aqui, tudo certo!

Tentações sazonais

Pra cada época do ano, gordinhos sofrem diferentes tentações.
Ceia de natal, ovos de Páscoa...e agora, festa junina!!!!!
O que foi aquilo tudo que meus olhos viram ontem?!
Fui fazer a caminhada com minha irmã no ínicio da noite e ontem foi o primeiro dia da festa junina da igreja local.
Genteeeeee, as barracas escorriam chocolate derretido em frutas, cocadas, cuscuz, churrasquinhos, caldos variados e bebidas diversas...Eu pirei!!!!
E pior, acho que hoje vou levar Robertinho pra dar uma volta entre tantas tentações, por isso, vim cedinho ao blog pra fazer minha oração implorando por proteção ao Meu Poder Superior, que me dê forças e serenidade pra que eu não recaia na tentação de me divertir entupindo meu estômago...Isso não é diversão, isso é prazer imediato que logo se  transforma em culpa e raiva de mim mesma.
Não, eu não sou do tipo que come um espetinho de fruta com calda de chocolate e fica satisfeita pro resto da noite. Eu sou do tipo que por conta de um pedaço de paçoca aproveita o restante da noite pra se empanturrar.
Hoje minha balança me mostrou que meu esforço vem sendo recompensado e que se fizer tudo certinho hoje, amanhã estarei aqui com foto de um peso a muito não conquistado. Então Genimarzinha, vive no amor! Mantenha o foco, tenha meta, busque prazeres a longo prazo, admire o processo da conquista, valorize o esforço diário...Não caia nas garras de Satanás vestido de leite condensado com coco ralado. Terei todo tempo do mundo pra provar cada delícia daquela festa obscena, não precisa ser hoje.
Ainda não programei minha alimentação pra hoje mas...
cafe da manha: mamao com aveia
almoço: coloquei feijão no fogo então comerei arroz, feijão, salada e mais alguma proteina
lanche: nao sei
jantar: nao sei

Ontem a noite tomei um copo de leite quente com uma colher de nescau antes de dormir (não afetou em absolutamente nada minha dieta)

Pra hoje preciso com urgencia lavar meu banheiro e dar uma geral na cozinha, será que consigo? Ah, ainda tem um cesto cheinho de roupas pra passar...Quero ver se consigo caminhar hoje também.

ENTÃO VAMBORA, FORÇA, GARRA E DETERMINAÇÃO.
PRECISO NÃO CEDER, SÓ POR AGORA!

2 de 15

Ebaaaaa...ontem deu tudo certinho, comi exatamente o programado.
A balança já se mexeu, acordei super bem, sou muito feliz quando cuido de mim. Vou tentar caminhar hoje a noite, tem tempo que não faço.
Minha irmã tá perturbando querendo fazer programa no fim de semana, tipo festa junina de rua. Aff, essas festas são cheias de comida e bebida...
café da manha: mamão e dois cream cracker
almoço: arroz, repolho com carne picada, salada e suco de laranja.
lanche: mamão (comprei um papaia, comi metade de manha e guardei metade pra tarde)
jantar: ainda não programei...

Eu hoje de manhã

sorriso mais verdadeiro...

Agora vou voltar pro trabalho. Sexta feira o dia passa lentinho, ainda estou muito gripada mas mesmo assim indo e voltando de bicicleta, isso já é um bom exercicio físico. Me sinto muito privilegiada podendo ir ao trabalho de bike...
SENHOR ABENÇOA MEU FIM DE SEMANA, TIRA A GULA!

Senhor me ampara...

Estou nos últimos 15 dias para o dia do casório e permaneço no mesmo peso, sou mesmo uma safada...
Não consigo entender porque ta´tão difícil pegar o embalo do emagrecimento de novo.
Mas eu não desisto, portanto darei o melhor de mim nessa quinzena.
Vamos lá Papai do Céu, ajuda a tua filhinha a encontrar a força de vontade.
Vou tentar anotar tudoooooooooooo que colocar pra dentro. Não sou muito boa com esse tipo de desafio mas vamos lá, o máximo que pode acontecer é .....não acontecer nada, rs....

1 de 15

cafe da manha - nadica de nada (trouxe meu mamão mas estou enjoada)
almoço- frango com batata e salada de agrião.
lanche- mamão (vou tentar come-lo a tarde)
jantar- omelete de cebola com salada de alface
ceia- leite com dois cream cracker

Caso haja alguma alteração, volto aqui e modifico.
Obs: acrescentarei uma laranja após almoço e jantar, vitamina c pra minha insistente gripe.

Mega gripada

Ontem passei o dia inteiro na cama entre espirros, tosse e dores pelo corpo.
Hoje com todo esforço do mundo, fui trabalhar.
To quebrada!

Fim de semana? Trabalho!

O que andei fazendo no meu fim de semana de descanso? Trabalhei!
Yes, organizei a garagem da lancha que estava uma zorra total, dava medo de entrar. Ainda não está exatamente como quero, mas o restante precisa de indim pra obra, então...esperar...

Trabalhei muito dentro desse espaço. Sei que toda casa tem um cantinho da bagunça mas eu odeio coisas acumuladas. Sou do tipo que joga tudo fora mesmo que depois precise. Detesto juntar coisas!
Isso tudo foi no dia de ontem, hoje acordei mega preguiça e fui almoçar na praia, não queria nem sinal de louça suja na pia.

Agora estou de bobeira na internet e se tiver forças, farei minhas unhas, ou então deixarei para terça que é meu dia de folga. Meu cesto de roupas pra passar tá cheinhooooo mas nem pensar, ne?
Acordei magrinha depois de um dia de tanto exercício físico, sim, esse é o lado bom de trabahar em casa, eu queimo calorias...
Pra encerrar a postagem, a foto do meu amado cão olhando a rua, hoje de manhã.

Quase esqueci da foto linda que tirei do Robertinho hoje na praia...

Dia bom, dia de Paz, dia de Preguiça.

Livre, leve e solta.

É impressionante como meu bem estar é intimamente relacionado a minha alimentação. Ontem comi direitinho, perfeitinho e hoje acordei cedinho, quatro e meia da manhã com excelente humor.
Já experimentei muitas coisas prazeirosas nessa vida mas confesso que em mim, nada barra o prazer de subir na balança e pesar menos.
Eu adoro eliminar peso!

Quem sabe faz a hora...

Acordei bem mais animada hoje, mesmo tendo devorado duas imensas taças de sorvete ontem a noite. A alimentação não foi como havia planejado mas a muito passei do tempo de ficar remoendo e me culpando. Não deu certo ontem dará hoje!
Sei exatamente tudo que funciona pra mim, conheço minhas fraquezas e o caminho do desânimo, basta fazer o movimento contrário.
Minha luta é conseguir equilibrar organização da casa com dedicação a mim mesma. Sempre que me viro pra um lado, desfalco o outro e nos últimos tempos tenho dedicado somente a casa... Agora já sei, vou cuidar de mim e a pia ficará cheia de louças...Que saco! Como é difícil equilibrar desejos.
Preparei um cardápio semanal para não ter que ficar pensando no que farei pro Robertinho comer, parece bobagem mas isso ocupa meu tempo e acabo gastando dinheiro comprando além do necessário. É somente um teste, se funcionar será perfeito. Eu preciso de tudo planejado em minha rotina de forma que o cérebro não precise funcionar nas tarefas repetitivas do dia a dia. Então, tentarei seguir a risca meu planejamento para rotina da casa.

Sentimento dos últimos dias: Solidão!
Solidão ronda todas as vezes que me abandono. É enganosa a ideia de que o ser solitário precisa do outro. Solidão é falta de si mesmo e confesso que andei esquecendo de mim, me deixando no cantinho. Não tenho selecionado nem comida, nem bebida, nem sentimentos. Então esperar o que? Dor no peito, vontade de chorar, auto piedade e blablabla...
Não há fórmula mágica que produza bem estar. Felicidade é resultado de trabalho e perseverança. Então, como hoje é meu dia de folga, separei um belo prato de frutas pra passar o dia desintoxicando. Preparei salgadinhos e frango pra agradar o filhote, alegria na vida doméstica produz amor na alma e tomarei um banho demorado com direito a lavar os cabelos, hidratar a pele, depilação e depois pintarei minhas unhas de vermelho, secarei os cabelos e vou cochilar no meio da tarde com a casa toda escurinha enrolada numa camisola cheirosa e batizarei o dia de hoje com o famoso conhecido "amor próprio".
E saberei que amanhã estarei um pouco melhor que hoje mas que ainda precisarei de mais atenção, que minha alma dengosa sente falta dos bons tratos, dos mimos, das palavras de incentivo, de motivação. Que medo é falta de fé e que não cheguei até aqui pra me largar no meio da estrada.

Vem riso! Tá forçado mas tá valendo!

Red Zone

Tanta fragilidade havia uma única explicação, dona M chegou.
Pois é, estou com tantos episódios em minha vida que nem lembrava do meu ciclo.
Hoje o dia foi gostoso apesar de ser avisada sobre uma reunião em cima da hora. Mas foi um encontro muito gostoso, o grupo estava amoroso e havia uma cumplicidade que por instantes parecia nem estar numa reunião de trabalho.
Estou meio inchada e a balança marcando um quilo a mais e ontem estava feito uma rata atrás de açucar, agora a noite estou me contorcendo entre biscoitos sem graça Maisena, rs...
Deus é pai e amanhã terei um dia calmo...O mundo se acalma quando eu sangro.
E realmente preciso de serenidade pra viver os próximos dias, nem pensar em tomar decisões movida por impulsos, já mudei minha vida inteira uma vez e foi o maior erro que cometi. Prometo a mim mesma não permitir que emoções puras guiem meu caminho. Não sou feita de puro instinto, então...Usarei minha razão!


Ilustração perfeita do que eu fui nos ultimos anos

SÓ POR HOJE, NUNCA MAIS!

Caiu? Levanta!!!!

É exatamente o que estou fazendo comigo hoje, levantando!
Me deixei ser destratada por pessoas que não valem um grão de coisa nenhuma, mas não tenho talento pra sofredora, pelo contrário, já consigo até mesmo fazer piadas sobre seres tão grotescos.
Meu café da manhã foi mamão, banana e aveia e meu almoço couve flor com azeite e sal.
Já fui ao banheiro umas cinco vezes hoje, impressionante como meu organismo reage ao veneno alheio...Isso mesmo corpinho, expulsa tudo de ruim que entrou...
Preciso olhar pra frente e lembrar que tem uma vida novinha me esperando. Que graças a Deus, tudo tá dando mais que certo, só preciso permanecer fazendo minha parte com a dedicação que sempre fiz. Sou uma mulher ativa, organizada, trabalhadora e de alto astral... Demônios estão por ai, rondando, infestando lugares, poluindo...Ser medíocre de existência barata e rasteira, que onde toca tira a vida...Vai pro Inferno!!!!
Jamais permitirei que sugadores de energia permaneçam em minha vida.

Só por agora

ESTOU COMPLETAMENTE ESGOTADA EMOCIONALMENTE.

Dia corrido.

Hoje não vi o dia passar. Meu Deus, as horas voaram!
Me alimentei super light o dia todo, fiz caminhada a noite e agora a pouco Robertinho encontrou um pacote de biscoito piraque sabor chocolate no armario da cozinha. Ah nao, não resisto a um piraque de chocolate!
A tarde lanchei doce de abóbora light que mamãe fez e pro jantar preparei um tabule delicioso.
Hoje foi um dia feliz, eu tenho duas calças de linho que estão guardadas no armário a 12 anos, desde que engravidei do meu segundo filho. HOJE A CALÇA ENTROU EM MIM!!!! Sim, doze anos depois...Claro que tem foto!



Ainda tá apertadinha na cintura, mas entrou!

 Fui trabalhar com ela na parte da manhã e , tenho por hábito, trocar de roupa quando venho em casa almoçar. Gosto de ficar mais a vontade na parte da tarde, nem sei o porque disso. O fato é que quando entro em casa tiro a roupa toda antes de almoçar e depois não sinto vontade de colocar a mesma. Então fiz uma produção maluca somente para ter mais um antes e depois, ou melhor dizendo, antes e durante...

Uma coisa é certa, esse vestidinho cafona engorda muitooooo, rs.

E assim vivi mais um dia.

Trabalho, trabalho e mais trabalho...

Meus últimos dias se resumem a isso: trabalho!
Caminhada por uma vida digna a terceira idade, não a violência contra o idoso.

Hoje estou de folga, precisei tomar laxante porque estou a dias sem fazer o numero dois, acredito que meu organismo está reagindo a falta de carne. Continuo comendo mamao e aveia mas não está adiantando, talvez ele precise de tempo pra se adaptar a nova alimentação.
Estou com muito bom humor e cheia de esperança pra tudo de novo que vai chegar em minha vida. Rogo por sabedoria pra conseguir manter minhas conquistas.
Hoje vou passar o dia mansinha, de bobeira e indo ao banheiro toda hora, rs.

Aniversário do Municipio

Sábado e com chuva...Ótimo dia pra desfilar não é? rs
Pois é, fomos convidados pra desfilar no dia do aniversário do Municipio, então vambora, porque no final a diversão é garantida.

Eu e Sabrina, sempre agarradas.

Paula, minha irmã. Agora trabalha comigo.

Essa é a equipe que eu coordeno, tá faltando 4 pessoas ai...

Minha secretaria.

Depois do desfile, o comercio local todo aberto, fomos as compras...Ai, que delícia!!!! Comprei duas cintas, adoro usar cinta, sou viciada...mesmo após emagrecimento eu me sinto confortável dentro dela.
Entramos no supermercado comprei soja, granola, pão arabe, queijo branco e morangos. ´
Definitivamente aboli carne de minha alimentação, não comerei nem carne branca. Ontem, visitando blogs, assisti um documentário sobre a matança dos animais pra saciar nossa prepotencia e arrogancia. Na verdade, fui vegetariana durante alguns anos em minha vida mas sei lá por conta do que, um dia voltei a comer os bichinhos.
Logo, a partir de agora serei mais seletiva ainda com minha alimentação. Tirar a carne significa tirar um tantão de coisas que contèm carne. Tipo coxinhas e risoles, lasanhas, pizzas com calabreza, atum ou frango. Percebe que ainda vou ganhar mais qualidade de vida? E acima de tudo, aumenta em mim a generosidade. Se sou capaz de respeitar o direito de viver de uma ave, serei mansa diante de meu semelhante.
Eu adoro estar viva exatamente porque vejo minha evolução espiritual.
Por hoje é isso, tá tudo sob controle, estou feliz, de excelente humor, me sentindo bonitona (fui ao salão ontem e fiz uma escova de botox), roupas passadas, unhas impecáveis e geladeira cheia de papa, então é só agradecer.
Obrigada Meu Amado Poder Superior!

Filha Predileta.

Nunca duvidei do amor de Deus por mim mas ontem ele se declarou...
Eu achando que estava no final da partida e, de repente, Meu amado Poder Superior se manifesta e a bola continua rolando....
Profissionalmente está tudo resolvido, Deus fez por mim. Agora vou exibir minha parte...

Esse é o peso lindo do dia de hoje: 58.0...quase 57...Tem muitos, muitos anos que não vejo 57 na balança e ele aparecerá provavelmente ainda essa semana.
Lembro do inicio de minha caminhada, lembro da balança marcando 74 quilos, lembro que fingia estar bem, que não ligava, que estava feliz... Não, eu não estava feliz, estava simplesmente fugindo da questão e me escondendo atras dos vestidos largos.
Por algumas vezes entrei numa loja grande de roupas e variedades e não conseguia encontrar nada que me caisse bem e acabava comprando coisas para casa ou para filho e marido. Mas continuava me divertindo pela boca. Permanecia no abuso de guloseimas e bebidas.
Até fiz algumas dietas e cheguei a ingerir duas caixas de sibutramina, elimei um pouco de peso e logo depois engordava o dobro do que havia perdido.
Ainda ontem, durante o almoço no intervalo de uma reunião, uma amiga pediu pra que eu falasse de minha dieta pra ela e sabe o que aconteceu? Eu tive dificuldades de explicar. Ela perguntava se eu havia cortado os doces e eu dizia que nao. Se eu cortei massas, nunca. Se eu cortei o pão, mais uma vez negativei.
Nunca cortei absolutamente nada e sempre que tentei cortar, não funcionou.
Hoje fiquei somente mais atenta a quantidade e qualidade daquilo que coloco pra dentro e em vários momentos devorei quadradinhos de chocolate, biscoitos recheados, churrascos na mamãe...
Faço muitas refeições durante o dia, antes nem tomava café da manhã e não abro mão de ter salada no prato, principalmente alface. Como porções mínimas porque sei que me satisfazem e que não preciso em uma unica refeição satisfazer toda minha gula. O processo é lento mas definitivo.
Já havia lido sobre reeducação, mudanças de hábitos e blablabla mas nunca havia experimentado. Penso que o grande segredo é a paciência. É possivel, numa dieta restritiva eliminar quatro quilos em quinze dias mas com reeducação voce pode levar seis meses pra atingir tal propósito...então a dica é se deliciar com o processo, iniciar diminuindo só um pouquinho, caminhar só um pouquinho, comer o que não gosta só um pouquinho e brindar cada 100 gramas que vai embora. Sempre gostei de ficar experimentando minhas roupas que não cabiam, de me pesar todos os dias pela manhã. A balança me mostrava quando estava fazendo certo e quando estava errando.
Na verdade hoje, já me sinto muito bem com o peso alcançado mas pesava 50 quilos antes de engravidar de meu segundo filho então, sei que posso chegar lá. Talvez decida estacionar no 53/54, não sei, o espelho me dirá. Não quero ficar mais flácida do que já estou.
Pra terminar esse testamento que virou a postagem, só posso escrever que determinar e seguir em frente dá uma energia extra de vida que vai além de obter um corpo magro. Hoje sou uma mulher saudável e com razoavel condicionamento fisico. É preciso se apaixonar pelo projeto de conquistar um corpo mais leve.
Eu volto com 57 quilos!!!!!!
Obrigada Senhor, obrigada Senhor, obrigada Senhor, obrigada Senhor!